🍫プロテインチョコバー🍫

  • 大豆タンパクが豊富!
  • カカオポリフェノールで血液サラサラ
  • 食物繊維がたくさん摂れる
  • 大人も子ども達もカラダにいいおやつを食べましょう!

材料

  • 板チョコ(50g)×2枚
  • 大豆フレーク 大さじ 3
  • グラノーラ 大さじ 4

作り方

  • 板チョコを割り耐熱容器で約1分加熱
  • 溶けたチョコに大豆フレークとグラノーラを入れて混ぜる
  • クッキングシート敷いたバットに入れ、板状に整える
  • 冷蔵庫で1時間冷やす
  • 包丁で切ると完成!